忘年会は頭痛の種だいたい武庫之荘整体院

忘年会は頭痛の種

2007-12-04 Tue 11:10

忘年会シーズン突入です

当院では先月に早々とスタッフ４人で鳥鍋をつつきながら終えました。
患者様の中には１２月に入ると、週に２，３回を年末まで

つ・づ・くとか・・・
お付合いとはいえ回数も増えると大変だなと思います。
大変だ大変だと口で仰られながら
顔は明らかに楽しんでらっしゃる方も多いですけどね

私は、大柄な身体でよく誤解されるのですが実はかなりお酒が弱く（飲むのは好きなのですが）
飲みすぎると頭痛がします

この場合の頭痛は「ドクドク」と脈を打つような感じの頭痛で偏頭痛といいます。
又、頭にも筋肉が付着していて、前頭筋や側頭筋、僧帽筋などが萎縮して
「キリキリ」と頭痛を起こす緊張型頭痛。
はたまた、未だ原因がよく分からない群発性頭痛などがあります。
特に緊張型頭痛はA型タイプの人、筋肉量の少ない女性に多く、
肩こりがひどいときなども多く発症します。
頭痛の多く（約８０％強）はこの緊張型が占めています。

これから、どんどん寒くなるので首をすくめたり、
身体を冷やしやすいので肩周り首周りが凝りやすくなります。
まずは患部を冷やさないよう貼るカイロや
お風呂に入ってしっかり温めるようにしましょう。
お正月休みに温泉などで気分もリラックス・リフレッシュさせてみるのも良いのではないでしょうか