だいたい武庫之荘整体院

代替（だいたい）医療であるカイロプラクティックとは？？？だいたい武庫之荘整体院とは？？？だいたい腰痛や肩こりとは？？？大体こんな感じで・・・だいたい週一ぐらいで更新します。武庫之荘はもとより南武庫之荘・本町・富松町・西昆陽・常松で整体をお探しの方！

スポーツ障害！？

2007-10-23 Tue 16:19

前回はボクシングのお話をしましたが、
今の注目はなんと言ってもメジャーリーグ！
レッドソックス対インディアンスの対戦が待ち遠しいですね！
お目当てはもちろん松坂大輔選手VS松井稼頭央選手の対決ですが、
二人は昔チームメイトだったという事も盛り上げてくれそうですね。

野球の選手と言えば故障がつきもので
広島東洋カープの黒田選手も現在、
渡米して左肘の手術をしているそうです。
心配ですね～

スポーツ障害で多いのは、
野球選手なら肩・肘・膝などの関節障害が多く、
サッカーなら腰・膝、ゴルフなら腰・肘、
あと当治療院の患者さんで多いバレリーナの足首・背部痛などなど
スポーツ障害がもたらす症状は様々です。

ほとんどの症状は同じ部位への
過度のプレッシャーにより引起されるものがほとんどです。
プロの選手やスポーツ有名校などでは
私達（整体師やカイロプラクター又はスポーツトレーナー）のような
専門家にボディケアを日頃から心掛けています。

一般の方でもよく運動をされる方は予防のためにも、
これから先、スポーツを長く続けるためにも
定期的なメンテナンスを入れていくのが良いでしょう。

スポーツの秋ですが、身体を動かす前には必ず準備運動
終わった後には整理運動を心がけましょうね！
皆様、お大事に！