初めての九州上陸☆ |
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2008-04-08 Tue 17:28
先週、当院は月〜水までの３日間、GWの代替休日を頂戴しました。
月曜日は５２歳で他界した父の墓参り。 そして、火曜日・水曜日は九州長崎のハウステンボスへ行って参りました。 阪急トラピックスのツアーでオフィシャルホテルに泊まり、２DAYパスポートが付いて１人＝２．５万円とびっくりするような激安ツアーでしたが・・・これがなかなかグ〜  （エドはるみ風）当日は韓国の修学旅行生、中国からのツアー組・・・そして、ここは長崎オランダ村？？？ここは異国？ と不思議な感じでした。 でも、各施設にはほどよい込み具合で入れ、長くても１０分程度の待ち時間で回れました。 ２日間で計１０箇所ほどの施設に入ったのですが、驚くことにその半分ぐらいが愛地球博でおなじみの愛知万博から譲り受けたパビリオン？！ 「最後のテロップで愛知万博と流れてくるではありませんか」 幸い私は、愛知万博に行ってなかったので２度おいしい・感じで良かったのですが、もし万博に行かれた方が知らずに訪れていたら・・・損？得？ そんなこんなで、その日の夜は花火  、長崎ちゃんぽんに皿うどんを堪能し最後のしめに長崎のカステーラをお土産購入 （ホントよく歩きました。）次の日、治療院が開院する前に先月導入したローラーベッドに飛び乗ったのは言うまでもありません。  |
春休み☆☆☆ |
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2008-03-27 Thu 10:19
オープン以来、ゴールデンウィークの代替休日として、３月下旬から４月上旬にかけてお休みを頂戴してます。
というわけで・・・今年も3/31（月）〜4/2（水）までの３日間春休みを頂戴いたします  （ゴールデンウィークは、診察しておりますので、このブログをご覧の方も是非一度、自分の身体をメンテナンスしにお越し下さい。お待ちしております！） お休みの３日間は、何をしようか？といろいろ計画してたのですが・・・トラブル続きで・・・ 父の墓参り・高校野球観戦・お花見etcと  休み明けにブログでお知らせしたいと思います。 それから以前にも書きましたが４月１２日で当院も丸４年！休み明け後、５年目突入です！ 私にとっても、店にとっても、この５年目は節目になるとしだと考えております。気合を引き締め、患者様のために施術向上を心がけがんばっていきます  |
最新兵器・・・導入！！ |
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2008-03-17 Mon 18:24
本日、当院にローラーベッドが届きました
  これは、治療の一番最後に受けていただくもので物理療法で筋肉の「こり」をほぐし、血行の改善を促進させ、背骨のバランス調整にも役立つ優れものです。 当然、治療のメインは手技によるものですが最後の仕上げにこういった治療器具を補助的に使用しております。 今日のお昼に届きスタッフ一同（３人）が代わる代わる試してみたのですが・・・「キモチいい〜  」強くも無く、弱くも無くベッドで眠ってしまいそうなぐらいです。これから、今までの治療にプラスしてより効果のある施術を心がけて参ります。 私どもの整体は１人＝４０分前後（症状によって異なりますが）の治療でしたが、このローラーベッド導入によって５０分前後の治療になるかと思います。 このブログをご覧になられた方！是非一度お試しに武庫之荘整体院まで足をお運び下さい。お待ち申し上げております  |
スタッフ Part1（正義心の強い子） |
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2008-02-07 Thu 18:04
私の治療院は、平成１６年４月にOPENし、まもなく、４周年を迎えようとしてます
 ここで思い出すのが、歴代の当院スタッフのことです。 店をオープンしたとき、最初に働いてくれた子は２０代のヤングパパ（死語？）でオープン直前から什器の運び入れや色んなものの組み立てまで色々活発に動いてくれました。 あるとき、朝８時３０分出勤してくるはずのその子が９時・・・１０時・・・を過ぎても現れません！（エッ〜まさか  ）と思っているときに手に引っかきキズをして彼が現れました。「どうしたん？」（私） 「出勤途中、痴漢を見つけ、格闘の末、警察に行ってきました！」（彼） 「え〜マジで〜」（私） そのとき私は、半信半疑でしたが１０日後、警察から表彰状を受け取り現れる彼！ めちゃくちゃ正義心の強い子でした。 開業のため１年後に退社しましたが（繁盛してたのですが・・・）まもなく家業を継ぐためにきっぱりと店をたたみ辞められたそうです。 イヤハヤこれも彼の正義心の現われなのかな〜と懐かしむ私でした。 |
猫背はコタツで丸くなる♪ |
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2008-01-29 Tue 18:18
いや〜寒いです
 先週にはここ尼崎でも時折、雪が舞い散る日が何日かありました これだけ寒いと肩をすくめ身体を丸くして歩いておられる姿をよく目にします。 身体を丸くすると（猫背状態  ）背中の筋肉の広背筋や僧帽筋といった大きい筋肉にストレスを与えます。大きい筋肉が痛むと血行不良から疲れやだるさを感じることが多いです。また、付着部が背骨にあるため姿勢にも影響してきます。当院でも姿勢の良し悪しをよく聞かれるのですが、理想型は耳・肩・股関節・膝・足の外踝が線上に並ぶのが良い姿勢といわれています。（皆様も鏡などで一度チェックしてみてください。） 良い姿勢にするにはお腹を突き出すのではなく、両肩の位置を少し後方にそらすイメージを持たれると良いと思います。 ただ、長年の猫背による悪い姿勢は筋肉のクセですぐに元に戻ろうとします。そこで助っ人になるのが私達の行うｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸです。筋肉に柔軟性をつけ、悪い癖を取り除くお手伝いをさせていただきます。（ちょっと営業気味  ）コタツの中で背中を丸くしている方＝要注意！！ まだまだ寒さは続きます。胸を張って疲労や風邪を吹き飛ばしましょう！ |
色んな職種！？ |
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2008-01-21 Mon 17:11
当治療院にはいろんな職種の方が来院されます。
OL・サラリーマン・介護士さん・自営業者さん・看護士さんや学校の先生・公務員と症状はまちまちですが多くの方が来院されます。 当院の1人当りの治療時間は40〜50分とかなり長いので、いろんなお話をお伺いすることが出来ます。 特に来院数の多い介護士さんの話はすごく考えさせられることが多いです。 施設で働く介護士さんは正月に”お餅”  を食事に出すかどうか？迷ったあげく皆様からの要望が多かったので厳重の注意を払い『お雑煮』を出したそうです。お餅も小指の先程に小さくしてのどに詰まらせないよう又、万が一、詰まってしまってもスグに取り出せるように掃除機 をセッティングして・・・幸いのどに詰まらせる方はいなかったものの”痴呆”の方が隣の人の『雑煮』を奪い、大喧嘩！！それを止めに入る介護士さん  そういうことが日常茶飯事に起きるそうです。 身体もそうですが精神的にもかなりきつい仕事だな〜と思います。 でもでも・・・一番驚いたのは正月に施設へ足を運ぶ家族の方がほとんどおられなかった・・・ということをお聞きしたことです。 |
謹賀新年 |
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2008-01-05 Sat 09:04
あけましておめでとうございます。
今年もブログお楽しみに  |
ライフスタイルも欧米化か？ |
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2007-12-18 Tue 11:20
今年最後のブログになると思います。
街では山下達郎等のクリスマスソング  、スーパーやコンビニではケーキや鏡餅が並びます。  さすがは日本！！和洋折衷ですね〜 ところで年末年始のお話ですが、 当院ではお休みを１２/３０〜１/４までいただきます。 年間を通しても一番長い休日となります。 その話の流れで外資系の職場で働く方々にお聞きしたのですが、 役員の外国人の方２人は１２月中旬から１ヶ月間お休みし、 母国に帰国されるそうです。 日本人には学生以外にそれだけ長い休みが与えられる事はまずありませんし、 貧乏性なんでしょうか、一ヶ月も休んでいると逆に不安になってしまいそうですよね。 欧米では第一にファミリーとの時間を考えるようで、 残業をしてお休み返上というのは時間内で終わらせる能力が無いとして 査定に響く事もあるそうです。 当院に来られる患者様の中には当たり前の様な顔で 除夜の鐘は会社で聞き、年越しそばもカップ麺、 初日の出を仕事をしながら職場で拝むと笑っておられる方もいました。 私も釣られて笑ってしまいましたが、 果たして笑って良かったのかどうか・・・ 先程の役員の方の様に１月も休むべきだとは言いませんが、 日本人は少し働きすぎの様な気がします。 働いて働いてがむしゃらに働いて、 定年になると「何をして良いか分からない」というザ・サラリーマンの方達も 家族の為、自分の為に限られた時間をもっと有効に使える様に 若い時から考えるのも良いのではないかと思います。 最近クオリティオブライフという単語をよく耳にします。 人がどれだけ人間らしい望み通りの生活を送ることが出来ているかという概念です。 主に医療用語として使われる言葉ですけど、 日本人のライフスタイルにもつける薬の様な気がしますね。 私も４０代を向かえ、自分の時間の使い方を考える時が最近よくあります。 仕事・家族・自分の時間の取り方。 気がついた時には自分の身体が動かないなんてならない様にしたいものです。 欧米の様にという意味ではなく、 もうちょっと自分を大事にしてもバチは当たらないんじゃない？ そんな風に思います。 それでは皆様、くれぐれもお体を大事にして良いお年をお迎えくださいね。 お大事に。 |
ゲームと子供 |
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2007-12-10 Mon 18:08
もうすぐクリスマス
 小学４年生のうちの子もサンタさんに贈り物を何にしてもらうか？ いつもゲームのチラシとにらめっこをする毎日です  （これぐらい熱心に勉強もしてくれたら・・・もっと豪華なプレゼントをあげるのに！） 最近の子供は家でも外でもゲームばかり クリスマスどころか新年にも 部屋の中でゲームばかりしているのが目に浮かぶ様です。 コマまわしや凧揚げといった日本の正月らしい光景は、 『三丁目の夕日』の世界になってしまったのかと親としては少し切なく思います。 昭和は遠くなりにけりと言った所でしょうか。 そのうちの子が、２、３日前に首を傾けたままロボットのような動きをしていました。 聞いてみると朝から首が痛く動かすことが出来ない とのこと。学校でも保健の先生に「何日かすると自然に治る」と言われたそうです。 その夜、子供と風呂に一緒に入り、首までしっかりつかり、 出来る範囲で首を交互に何回か横に傾け、 ゆっくりストレッチをさせ自分で首周りを揉むように指導しました。 入浴後、患部にシップを貼って、そのまま寝るようにさせました。 すると、翌日、首が動かす時に少し痛みはあるものの、ほとんど気にならないというのです その日もお風呂で同じ動作をさせ、その夜はシップを貼らずに寝かせました。 次の日、私が心配して仕事から帰るとケロッとした表情でゲームに夢中！ 私は思わず怒鳴りたくなってしまいました。 アホ！！それが寝違いの一番の原因じゃ！！ ゲーム自体は楽しいものです。 私は適度なら親と子が一緒に楽しむコミュニケーションツールとしても良いと思いますし、 実際当院に来られる患者さんにもお子さん達と時にはゲームに興じる・・・ 中にはむしろ率先して楽しむ方も多い様です。 ただ、最近ニュースでも見かけたのですが、 小学生で姿勢の悪さや肩こり等が増えてきている様です。 子供で肩こり！？と驚かれる方も多いと思いますが、 ゲーム以外にも塾での勉強など現代の子供達が姿勢を悪くする要素は増加する反面、 運動する機会といったものが現象する傾向にあります。 子供の肥満や成人病なんかも同じ様な理由で問題にされています。 私が長期の休みの時期に見かける光景で一番ホッとする瞬間があります。 正月に限らずお盆休みやゴールデンウィーク等 川原や家の前等で普段お仕事で相手が出来ないお父さんと息子さんが キャッチボール等で一緒に遊んでいる光景です。 見るとついつい頬がゆるんでしまいます。微笑ましいですね。 ご自分の、そしてお子さんの運動不足解消の為にも たまの休みには外に出て一緒に遊んであげるのも良いのではないでしょうか？ それでは皆様お大事になさって下さいね！ |
忘年会は頭痛の種 |
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2007-12-04 Tue 11:10
忘年会シーズン突入です
 当院では先月に早々とスタッフ４人で鳥鍋をつつきながら終えました。 患者様の中には１２月に入ると、週に２，３回を年末まで つ・づ・くとか・・・お付合いとはいえ回数も増えると大変だなと思います。 大変だ大変だと口で仰られながら 顔は明らかに楽しんでらっしゃる方も多いですけどね  私は、大柄な身体でよく誤解されるのですが実はかなりお酒が弱く（飲むのは好きなのですが） 飲みすぎると頭痛がします  この場合の頭痛は「ドクドク」と脈を打つような感じの頭痛で偏頭痛といいます。 又、頭にも筋肉が付着していて、前頭筋や側頭筋、僧帽筋などが萎縮して 「キリキリ」と頭痛を起こす緊張型頭痛。 はたまた、未だ原因がよく分からない群発性頭痛などがあります。 特に緊張型頭痛はA型タイプの人、筋肉量の少ない女性に多く、 肩こりがひどいときなども多く発症します。 頭痛の多く（約８０％強）はこの緊張型が占めています。 これから、どんどん寒くなるので首をすくめたり、 身体を冷やしやすいので肩周り首周りが凝りやすくなります。 まずは患部を冷やさないよう貼るカイロや お風呂に入ってしっかり温めるようにしましょう。 お正月休みに温泉などで気分もリラックス・リフレッシュさせてみるのも良いのではないでしょうか  家族で鍋をつつくの何かも良いですよね。 忘年会や年末調整なんかでバタバタとする季節です。 お酒を飲む機会も増えますので、 飲み過ぎにも払いすぎにも注意して楽しく飲んで下さいね。 皆様、お大事に！ |
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